Мышцы: группы мышц, работа мышц, причины их утомления

Группы мышц:

1) Мышцы лица и черепа.

2) Мышцы шеи.

3) Мышцы туловища и спины.

4) Мышцы таза.

5) Мышцы верхних конечностей.

6) Мышцы нижних конечностей.

7) Мышцы пояса нижних конечностей.

8) Мышцы пояса верхних конечностей.

Работа мышц:

Работа мышц по своей природе - сугубо механического характера. Она совершается за счёт сокращения миофибрил, которые входят в состав мышечного волокна. Они способны изменять свою длину, растягиваясь и сужаясь под влиянием ионов кальция, за счёт изменения длины миофибрил и происходит выполнение мышцами работы.

Причины их утомления:

Самой первейшей и наиболее важной причиной утомления мышц является истощение запаса глюкозы, благодаря окислению в митохондриях которой и происходит само сокращение мышц. Утомление мышц также может быть связано с истощением запаса кальция в организме (которое впрочем компенсируется его обратным захватом), а также с отсутствием достаточного запаса кислорода в организме, который необходим для окисления глюкозы в митохондриях мышечных волокон.