вплив гіподинамії на скорочення мязів серця

Гіподинамія шкідливо впливає не тільки на м'язи, але й на багато інших органів і фізіологічні системи. Фізична робота відноситься до фізіологічно важливих елементів нормальної життєдіяльності, вона впливає на кістково-суглобової апарат, дихання, обмін речовин, ендокринне рівновагу, на діяльність нервової та інших систем організму.

М'язові групи тіла людини втрачають властиву їм рельєфність внаслідок відкладення підшкірного жиру. Мінеральний обмін порушується вже через 1-15 днів постільного режиму. В результаті зменшення кількості кісткової речовини порушується мінеральний обмін кісток, зменшується щільність кістки (остеопороз)

іподинамія - це обмеження рухової активності, обумовлене способом життя, професійною діяльністю, тривалим постільною режимом, перебуванням людини в умовах невагомості (тривалі космічні польоти) і т.д..