Используется в питании и как удобрение,поскольку ламинария содержит очень большой набор макро- и микроэлементов.Ламинария богата иодом,который содержится в органической форме,организмом человека.Ламинария распостроннена в Южных районах Японского и Охотского морей.Ламинария обитает обычно на глубине 4-10 м.На каменистом грунте.