рекомендации по профилактике сердечно сосудистых заболеваний

Ведение здорового образа жизни, занятие спортом, ограничение приема жирной пищи и её качество(трансжиры) ,употребление пищи богатой Mg (магнием) для укрепления сердечной мышцы.