ван Петрович работает почтальоном и любит велосипедный спорт, поэтому корреспонденцию он развозит на велосипеде со скоростью 10 км/ч. В первую половину дня он работает 4 часа и затем идёт на обед в ресторан быстрого питания. Используя данные таблицы 1 и 2, предложите мужчине оптимальное по калорийности, с максимальным содержанием углеводов меню из перечня предложенных блюд и напитков для того, чтобы компенсировать свои энергозатраты на четырёхчасовую езду на велосипеде. При выборе учтите, что Иван Петрович очень любит картофель по-деревенски и обязательно закажет две порции. В ответе укажите калорийность блюд , количество углеводов , то что заказали , но не превышающую энергозатраты

Объяснение:

4*60 = 240 минут затрачено.

240*4,5 = 1080 ккал - необходимо компенсировать.

1080 - (315*2) = 450 ккал (осталось всего).

Вариантов здесь немного. Подходят 1 порция кока колы и 4 порции чая с сахаром. Таким образом углеводы 42+4*14 = 98. А калории 170+4*68 = 442 ккал. 8 калорий остаются, но некоторая погрешность допускается.

В конечном ответе калорийность блюд 2*315+170+4*68 = 630+442 = 1072 ккал. Углеводы 42+4*14+2*38 = 98 + 76 = 174. Заказали 2 порции картофеля по-деревенски, 1 порцию кока колы, и 2 порции чая с сахаром.