Здоровье - состояние организма, при котором наблюдается гармоничная совокупность физического, духовного и социального благополучия. Физическое здоровье - состояние организма, при котором наблюдаются наивысшие показатели функционирования организма, независимо от внешних показателей. Здоровье человека это его богатство, и заботиться о нем, пока люди здоровы очень важно. Это необходимо чтобы потом не заболеть и вырасти здоровым. Больной организм неполноценен, и человек не сможет реализовать себя в будущем и настоящем. К методам профилактики относятся : закаливание, обтирание, здоровое питание, полноценный сон, спорт и др.