Человек употребляет пищу растительного и животного происхождения, те в свою очередь состоят из белков, жиров, углеводов и различных микроэлементов и витаминов. В конечном счете, человек получает все необходимое для роста и развития с пищей: белки, жиры, углеводы, микроэлементы и витамины.