За счёт чего сердце тренированного человека работает более экономно при физических нагрузках?

У нетренированного человека слабая сердечная мышца, которая не может обеспечить выброс большого объема крови и тогда кровообращение увеличивается за счет сокращений сердца, тогда число сокращений увеличивается и сердце практически не отдыхает и устает быстрее. 

У тренированного человека развитая мышца сердца способна выбрасывать большой объем крови, поэтому сердце сокращается не так часто и устает меньше.