що таке стрес?
повiдомлення про стрес 

неспецифическая реакция организма на воздействие физ. или псих. нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом). В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную эустресс и отрицательную дистресс формы стресса. По характеру воздействия выделяют нервно-психический, тепловой или холодовой, световой и др.