Чем полезен напиток какао

Напиток какао полезен тем, что при меньшем, чем в кофе количестве кофеина, тонизирующий эффект намного больше. Тонизирующий эффект у какао довольно мягкий. Состав какао богат макро- и микроэлементами. Благодаря такому богатому составу какао можно использовать для повышения работоспособности головного мозга. Также какао богато антиоксидантами. Помимо этого какао еще и способно повышать настроение, поскольку стимулирует выработку гормонов радости.