Предложите методы построения образовательного процесса с использованием современных здоровьесберегающих технологий. Какой режим двигательной активности рекомендован подросткам с предрасположенностью к гипертонии.

1. Индивидуальный подход: Рекомендуется разработать индивидуальную программу занятий физической активностью для подростка с предрасположенностью к гипертонии. Это может включать упражнения, которые помогают снизить артериальное давление и улучшить сердечно-сосудистую систему.