• принципи рухової активності, навести приклади, які відповідають кожному принципу коротко

Ответы 1

  • Ответ:

    Принципи рухової активності включають регулярність (наприклад, щоденні прогулянки), різноманітність (танці, плавання, йога), прогресивність (поступове збільшення тривалості або інтенсивності вправ) та індивідуалізацію (підбір тренувань згідно зі своїми можливостями та метою).

  • Добавить свой ответ

Еще вопросы

Войти через Google

или

Забыли пароль?

У меня нет аккаунта, я хочу Зарегистрироваться

How much to ban the user?
1 hour 1 day 100 years