Осылым
Денсаулык саат кехиде ереке күтімді кажет етеді. Адам ағзасына домалар
кезінде жол ауыртпалығын көтере алмау, Аляд от ги климаты, Тангы уакыттыли.
ауысуы әсер етеді. Сондай-ак, Алык кар шоғырланған жерде түрлі бактериялар ми.
нфекциялар көп болады. Сол себептен де сал, ат кезінде денсаулығых иа салгылу
караманы. Жолта ш пас бұрын дәрігерге бар, тексеріліп алышы, Саум Тезидя
денсаулығыныз сыр бермесін десеңіз, дарігер кеңесіне ескеріп, өзінізді күтіп
Саяхатқа шыдас бұрын барар мекенин камтын, салтты, тамагы жайлы алдын ала
ғаламтордан біліп алыныз. Қандай еrу шараларын салу керектігін сарап, жуыл-ене алу те
пайдалы. Жолға жиналғанда қажетті заттармен бірге дәрі-дәрмек. сальника
қобдишаны алуды ұмытпаңыз.
Саяхат кезінде беті-қолынызды жиі-жиі жуъи трьснып. 6 изпея борт е срам, ал атып
жургеѕ абзал. Су болмаған жағдайда ылғалды сүлгілерді пайдаланьин Дарх АнтиДАР.
антибактериалды сабын я суйыктък стъл элъсныз. Тек қана таза су, кофе. Еет, немесе тарз
шәй ғана іпініз. Газдали ан сусындарды пайдаланбаңыз, жеміс-ахлестер мен келістерді
ауып Кеңіз. Ет, бальдс, Тауък, нан, сүт өнімдерін тек қана түскендерде ғана атълны.
Кешеден, базардан тамак сатып алманыз
1. Берілген т
ырысудардан бір жалған» ақпаратты Анъотанът
Illet
KIJE
Тряърьом
А | Саяхат кезінде беті-кольнызды үнемі ж.yът прънъ3
в | Өзіңізбен бірге орамал алып жүрген тырыс
с | Заттарды жазстырғанда касетті дүниелермен бірге дәрі-дәрмер.
салынған добляшаны атулья Бажеті О.
​