Рефераты по физической культуре на темы: Прыжи в длину,бег на выносливость и бег по короткой дистанции. Кратко и понятно. ПОМАГИТЕ :'(

Спасибо

Прыжки в длину бывают двух видов: -с разбега -с места С разбега- это когда спортсмен разгоняется и прыгает в песочную ямуС места- это прыжки с линии в длину, потом замеряют расстояние с помощью рулетки от линии начала прыжка до пяток(приземление)Бег на выносливость обычно называют бегом на длинные дистанции: 800,1000,1500,2000,3000,10000 метров и так далее. Чтобы преодолеть все эти дистанции правильно, необходимо корректно распределить свои силы. А это зависит от выбранной дистанции.Бег на короткие дистанции называется – спринт. На этой дистанции нужновыложиться на полную мощность разогнавшись на полной скорости. Это такие дистанции как 100,60,200,300,30 м