Решите пожалуйста. Про параллелограммы

Всем хай. Пожалуйста помогите придумать былину, (только свою) заранее спасибо🙏

❗️срочно❗️

В треугольнике АВС медиана АF=AB.На луче АВ отметили точку D так,что АВ=BD. DF пересекает АС в точке Е. Доказать,что ЕF=EC