Является ли употребление воды, содержащей соль, важным для здоровья человека?

Вода, которая не содержит в себе растворенные ионы соли, называется дистиллированной. Дистиллированная вода вымывает соли из организма, что негативно влияет на работу всех органов. Вода нужна человеку, как растворитель, но соли, что растворенные в ней поддерживают баланс микроэлементов во всем организме. Таким образом из воды человек получает ионы кальция, магния, йода, калия, натрия. В организме человека кальций отвечает за рост костей, йод за иммунитет, магний укрепляет органы, а калий и натрий способствует выведению из организма токсинов.