ПОМОГИТЕ СРОЧНО!!!
ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОСЫ В КОНЦЕ

Статья Г.К. Селевко, Н.К. Тихомирова, О.Г. Левина «Сделай себя сам»
КАК РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ

Итак, если вы хотите сделать из себя Человека с большой буквы – знающего и умеющего, честного и доброго, самостоятельного, способного добиваться своих целей, надо настойчиво и терпеливо работать над собой.

С кого брать пример?

Примеров вокруг нас много, надо только видеть их.

Ваш ровесник Сергей Гращенко закончил школу-гимназию на Алтае в 14 лет с серебряной медалью. Его отличали высокий уровень интеллекта, исключительные способности к математике, физике, технике, умение неординарно мыслить, рассуждать доказывать. По специально для него разработанной программе он освоил за месяц программу 7-го класса, за 3 месяца – 8-го класса, к концу года, перейдя в 9-й класс. Его отличала повышенная работоспособность, он занимался и в выходные дни и в каникулы. Многократный призер международных и российских олимпиад. Его рабочий день длится с семи утра до вечера. Зарядка, пробежка, завтрак. – Первый рабочий период. – Обед, отдых, прогулка. – Второй рабочий период. – Физические занятия, ужин прогулка. Вот такой режим, только изредка нарушаемый праздниками, выездами и т.п.

Еще больше примеров среди славных имен России.

Рабочий день Петра Великого. «Я Царь, ау меня мозоли на руках», – любил говорить Петр I. Он не терпел безделья и весь день его был заполнен до предела. Вставал он очень рано, до рассвета. В 3–4 часа утра – Совет министров, затем контроль за постройкой судов в Адмиралтействе. Нередко сам брался за топор. Затем дома занимался любимым токарным делом (за свою жизнь он освоил 14 ремесел). Далее – обед, отдых. И снова в мастерские, на строительство, осматривать корабли. Вечером навещал друзей и рано ложился спать.

Поставить цели

В работе над собой необходимо четко представлять, чего вы хотите достичь, что воспитать в себе. В течение года вы многое узнали о себе, своих Я, представили свое Я-будущее. Выберите важнейшие для вас цели, запишите их в дневник и начните работать.

Ø Потеряв цель и надежду, человек с тоски обращается порой в чудовище (Ф. Достоевский).
Вопросы к статье:

1. С чего начнется ваша работа над собой?

2. Чему вы хотите научиться в рамках предмета физики?

1. Шаг первый: записываете свои недостатки, отрицательные качества, проблемы. Например: страх перед новым делом, лень, желание подольше поспать, избыточный вес... Шаг второй: перечисляете все достоинства и положительные качества.Шаг третий: мотивируете себя стать лучше, исправить недостатки.