Депресія це хвороба, що супроводжуєцця пригніченістю, почуттям власної нікчемності, переконанісьтю в тому, що ти, нікому не потрібен. Учені ствержують, що людина почуватиметься счасливішою, якщо думатиме наприклад про Приємне. Шанувальники активного способу житя важають, що заняття спортом безвітмовний спосіб подолання дипресії. Наукою встановлено по-перше що біохімічні зміни, які відбуваються завдяки, фізичним навантаженням позитивно впливають на психіку людини. Між їжею та настроєм доведено теж існує безпосередній зв'язок. Заспокійливо діють на організм де-які продукти. Вугливоди як зясувалося стимулюють виділення клітинами головного мозку речовини який відповідає за стан спокою. Психологи переконують у тому, що колір для мозку може бути таким же поживним, як наприклад вітаміни для організму. Щоб згасити дратливість та гнів, необхідно уникати красного кольору, не оточувати себе придметами, кольори яких, навіюють сумні думки. (знайти вставні слова)​

Відповідь:

не розумію що ти маєш на увазі

Пояснення: