Текст-розповідь на тему ,,Як я дбаю про своє здоров'я,,

Вітаміни - це поживні речрвини, необхідно для життя нашого организму. Вони містяться в продуктах.  Учені виявили вітаміни наприкінцівісімнадцятого століття і поділили на групи відповідно до їх властивостей. Кожну групу назвали за латинською абеткою: А, В, С, Д та інші.                                                                                                                           Вітамін Д необхидний для росту кісток і зубів у дітей. Його багато в риб'ячому жирі. Утворенню цього вітамінусприяє сонячне світло.

Здоровя  ми маємо берегти .Для його збереження я роблю зарядку,приймаю теплі і холодні ванни.Я граю в багато рухливих ігор:баскетбол,волейбол,футбол,теніс,квача і багато інших.Для здоровя я вживаю фрукти:яблука, груші,сливи,вишні,клубніку,малину їм овочі:огірки,картоплю,огірок помідор і багато інших корисних овочів і фруктів.Я не вживаю хімію ,немаю поганих звичок таких як куріння .Здоровя найголовніший скарб у житті який треба берегти ,цінувати.